Diamond Crystal Gemstone

Jasmin Brust





DIplomsportwissenschaftlerin

Personaltrainerin

Ich bin ihre Gesundheitsexpertin in Idar-Oberstein

Diplom Sportwissenschaftlerin

Personaltrainer

Fitness Trainer A-Lizens

Faszientrainerin

Myologe

(Expertin der myofaszialen Schmerzsyndrome)

Foodcoach (Ernährungsexpertin)

OS Coach

(Expertin für funktionsbasierte aktive Rehabilitatio)

Neuroathletik Trainer

Wirbelsäulen- und Gelenktrainerin

Entspannungstrainerin

Expertin für Triggerpunkte

Expertin für Sportmassage

Athletiktrainerin uvm.


25 Jahre Fitness-, Reha- und Sport-Experte

10 Jahre Ambulante Reha

  • Klinikleitung
  • Leitung der TrainingsTherapie
  • Leitung der therapie

10 Jahre Ausbildung- und Lehrtätigkeiten

25 Jahre Fitnesskurse

25 Jahre Gesundheitstraining

Wie kann ich Sie begleiten?

Personaltraining

Fitnesstraining

Entspannungstraining

Rehabilitationstraining

Athletiktraining

uvm.

Gruppentraining


Gesundheitskurs mit Freunden

Mannschaftstraining

Kinder- und Jugendtraining

Gesunheitsworkshops


Betriebliche Gesundheitsmaßnahmen

Gesundheit Retreats

Seminare

Training draußen wenn es das Wetter zu lässt oder bei den Kunden zu Hause/ im Betrieb

Gesundheitspakete

Personaltraining Schnupperpaket

lerne mich und mein Angebot kennen

  • Anamnese
  • 3 Trainingseinheit



240 €

220€

Personaltraining Schnupperpaket

Anamnese und 3 Trainingseinheiten



Personaltraining

5 ER Paket

  • 5 tRAININGs-EINHEITEN
  • Anamnese und Muskelfunktions- testung und Trainingsplanung


389 €

pERSONALTRAINING

10 ER pAKET

  • 10 Trainings-einheiten
  • Anamnese und Muskelfunktions- testung und Trainingsplanung

599 €

Kleingruppen-training

maximal 3 Personen

Anamnese und eine gemeinsame Trainingseinheit

99 €

Das FINDEn sie BEI MIR NICHT!

Halb- oder überholtes Wissen

Ich bilde mich stetig weiter und bin up to date. So verbinde ich Wissenschaft mit Erfahrung!

Diätprogramme

Sondern nachhaltige Ernährungsumstellungen mit verbesserter Nährstoffversorgung!

Fitness Spritzen

Sondern Anleitungen und Begleitung zur Selbsthilfe - sie besitzen den Schlüssel für ihre Gesundheit!


Ich bin die Richtige, wenn



Sie Ihre Gesundheit selbst in die Hand nehmen möchten


Sie Ihre Ernährung verändern möchten - ohne Diät


Sie schmerzfrei werden möchten

Sie neue Bewegungsimpulse benötigen


Sie Stress haben und einen Ausgleich benötigen


Sie sich schlapp und müde fühlst und neue Energie benötigen

Sie Wissenschaft und Erfahrung suchen


Sie eine authentische, hoch motivierte, fröhliche und herzliche Gesundheitsexpertin suchen



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Diamond Crystal Gemstone

Diplomsportwissenschaftler - Personaltrainer - Coach - Rehaexperte - Präventionstrainer uvm.

Total Personal Fitness

Jasmin Brust

+49(0)176-30492079

jasmin@total-personal-fitness.de

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